Dan huwa l-ikel ħafif aħħari - u huwa aħjar għalik milli taħseb

Meta tkun qed tieħu snack għall-pranzu, il-popcorn ma jistax jiġi megħlub.Huwa "platt prinċipali" ideali għaliex huwa aktar mili minn ikel ħafif ieħor u ma jiddependix fuq fryer għat-togħma.

Mhux meħtieġ li ssalva l-lejl tal-popcorn għal okkażjoni speċjali, lanqas.Filwaqt li ċertament tista 'tgħaqqad il-popcorn ma' lejla biex tara films, m'hemm l-ebda liġi kontra li tagħmel popcorn għall-pranzu kull meta l-mument iħossu tajjeb.Tiġġieledx is-sentiment.

Huwa snack li verament jimliek

Popcorn huwa qamħ sħiħ mhux ipproċessat: Fil-fatt, hija l-kombinazzjoni ta 'qalba tal-lamtu ġewwa buq ta' barra fibruż li tagħmel popcorn pop.Huwa wkoll għoli fil-fibra, li fih kważi 4 grammi għal kull porzjon ta '4 tazza, u fih ammont sinifikanti ta' polifenoli li jistgħu jgħinu biex ibaxxu l-livelli taz-zokkor fid-demm u jgħinu d-diġestjoni.

Barra minn hekk, "popcorn huwa snack ta 'mili minħabba l-volum li jieħu fl-istonku tiegħek, li jżommna mill-snacking żżejjed", qal dietista dietista reġistrat Julien Chamoun ta' RD Nutrition Counselling fi New Jersey.Il-popcorn intwera li huwa aktar satiating minn patata chips, li jfisser li tħossok aktar sħiħ wara li tiekol.

Jekk jogħġbok mistrieħ assigurat li tagħżelPopcorn tal-Indiam, se jġiblek tħossok aktar pjaċevoli.

www.indiampopcorn.com