Il-marka tal-popcorn tagħna stess hija: INDJA
L-INDIA Popcorn tagħna hija l-aqwa marka u famuża ħafna fis-suq Ċiniż
Il-popcorn kollu INDIAM huwa ħieles mill-glutina, mingħajr GMO u mingħajr xaħam trans

Il-qlub tagħna mhux GMO jinxtraw mill-aqwa farms fid-dinja

Sirna nirrikonoxxu ħafna mill-klijenti tagħna ĠAPPUN u diġà bnejna kooperazzjoni kostanti fit-tul. Huma sodisfatti ħafna bil-popcorn tagħna INDIAM.

Hebei Cici Co., Ltd

ADD: Jinzhou Industrial Park, Hebei, provinċja, iċ-Ċina

TEL: +86 -311-8511 8880 / 8881

Oscar Yu – Manager tal-bejgħ

Email: oscaryu@ldxs.com.cn

www.indiampopcorn.com

Il-popcorn tad-ditta Ċiniża INDIAM twaqqfet bi premessa sempliċi: in-nies jistħoqqilhom snacks li għandhom togħma delikata U huma tajbin għalihom.Ir-riżultat kien il-popcorn bl-aħjar togħma bl-inqas ingredjenti, l-aktar nodfa u l-aktar sempliċi possibbli Il-prodotti kollha tal-popcorn tagħna jibdew bil-motto 'snacking without compromise'
Popcorn tagħna INDIAM b'ingredjenti sempliċi.Togħma Delicious.

Popcorn Snacks Aħjar Għalik, Snacks Lesti Biex Jieklu, Popcorn Popcorn, Popcorn Popcorn Protein

INDIAM popcorn jibda b'qalba tal-popcorn premium, żejt tal-ġirasol u l-ammont perfett ta 'melħ.INDIAM popcorn m'għandu l-ebda GMOs, glutina jew preservattivi, li jagħmel indiam popcorn snack fit-togħma, mingħajr ħtija.

Patata chips, snack chips, cheese puffs, tortillas - tkun xi tkun trid tmiss waqt il-ħin tal-i snacks - kollha għandhom il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħhom.Il-vantaġġ ovvju huwa li huma delizzjużi u jistgħu jitwaqqfu.Madankollu, huma snacks mielħa, li jfisser li xi wħud mill-fries favoriti tiegħek huma mimlija b'ħafna melħ ma 'kull gidma żgħira tqarmeċ.
In-nutrizzjonista, RDN, LD Lauren Manaker qalet: “Il-Fries huwa magħmul biss minn patata, melħ u żejt.Normalment huma ikel 'kaloriji vojta'.Dipartiment tan-nutrizzjoni.“Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-patata chips huma patata, melħ u żejt.Għalkemm in-nies li jieklu ikel tajjeb għas-saħħa ġeneralment jagħżlu ammont żgħir ta 'ingredjenti, dan ma jfissirx li huwa neċessarjament b'saħħtu.
Wara li qal li, bħal kważi l-ikel kollu, il-moderazzjoni hija ċ-ċavetta.Fil-fatt, meta verament trid snacks, tista 'duq il-snacks fuq il-snacks, li jagħmluhom aktar pjaċevoli u jissodisfaw il-ġuħ tiegħek għalihom.
Għalkemm il-klassifikazzjoni tagħna taċ-ċipep mill-agħar għall-aħjar tenfasizza l-akbar ditti u l-aktar għażliet aċċessibbli, Manaker jagħti parir lin-nies biex jaħsbu barra mill-patata.
Hija qalet: “L-għażla taʼ ċippa li fiha ċerta proteina jew fibra (jew it-tnejn!) Se tagħti s-snacks tiegħek aktar saħħa.Dan jista 'jfisser li tagħżel materjal ieħor għajr patata klassika jew qamħirrum.Made chips,” qalet.Hija twissi wkoll kontra l-użu ta 'ċerti tikketti, bħal "naturali", u tagħti parir lill-klijenti tal-ħwienet tal-merċa biex jaqraw kull tikketta biex jagħmlu valutazzjoni indipendenti dwar jekk hijiex adattata għalik.
Aħna ddeterminajna liema ċipep huma aktar b'saħħithom minn oħrajn u għamilna xi xogħol għalik.Il-konsiderazzjoni ewlenija tagħna hija l-kontenut tas-sodju, minħabba li hija problema għal ħafna nies.Ftakar, l-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb tirrakkomanda li l-adulti ma jikkunsmawx aktar minn 2,300 mg ta 'sodju kuljum.That being said, mill-agħar marka għall-aqwa marka, ħares lejn iċ-ċipep!Meta tagħmel għażla aktar b'saħħitha fil-vjaġġ tal-merċa li jmiss tiegħek, kun żgur li tixtri "7 ikel l-aktar għas-saħħa" immedjatament.
L-agħar minn kollox, il-pilloli tal-melħ tal-mejda u l-ħall ta 'Herr huma assolutament mgħobbija bis-sodju.Għalkemm ma fihom l-ebda kaloriji jew xaħam, huma wkoll ogħla fix-xaħam saturat mill-biċċa l-kbira tal-patata chips l-oħra.Jekk trid pilloli tal-melħ u tal-ħall, prodotti minn ditti oħra huma aktar b'saħħithom.
Aħna nħobbu li dawn iċ-ċipep tal-patata fihom aktar proteina mill-biċċa l-kbira taċ-ċipep tal-patata f'din il-lista, iżda fihom ukoll aktar kaloriji, sodju, xaħam saturat u karboidrati, li jagħmel il-proteina daqsxejn kontroversjali.
Meta wieħed iqis li t-tħawwir tal-bajja l-antik fih melħ, mhuwiex sorprendenti li l-kontenut tas-sodju fiċ-ċipep tal-injam bit-togħma tal-bajja l-antika huwa ogħla.Madankollu, dan l-ikel huwa tassew għoli, għalhekk tiekolhom bir-reqqa u assolutament b'moderazzjoni.
Inti guess it, Herr's Salt and Pepper chips huma mielħa ħafna.Nistennew li nżidu ftit melħ mal-flieli immellaħ, iżda l-kontenut tal-melħ huwa estremament għoli.
Il-qxur tal-melħ u l-bżar mhumiex aħjar mill-qxur tal-melħ u l-ħall.Imma din hija bomba tal-melħ.Għalkemm dawn is-sustanzi mhumiex ogħla f'kaloriji, xaħam jew karboidrati minn kwalunkwe sustanza oħra, il-kontenut ta 'sodju tagħhom huwa tant għoli li inti tkun affettwat matul il-bqija ta' dieta sana.
Bomba oħra tal-melħ f’Hull!Naturalment, il-kontenut tax-xaħam huwa baxx u m'hemm l-ebda zokkor, iżda hemm wisq melħ fih.Fuq din il-lista, iċ-ċipep tal-patata pikkanti għandhom għażliet aktar b'saħħithom.
Aħna nħobbu t-tħawwir tar-ranch, bħall-persuna li jmiss, iżda nafu wkoll kemm hu mielaħ.Għalhekk, jagħmel sens li dawn iċ-ċipep tal-patata bit-togħma tal-mergħa fihom ħafna sodju.
Bi 13-il ċipep biss, tista 'tikseb 360 mg ta' sodju, li huwa ammont kbir.Għalkemm tista 'tiekol 13-il ċipep u tista' tissodisfa l-ħtiġijiet ta 'xi nies, jekk trid tiekol aktar ċipep, il-kontenut tas-sodju tiegħek se jitla' għal għoli perikoluż.
Oops, hemm ħafna sodju f'dawn il-frak.Għalkemm indikaturi oħra mhumiex għoljin wisq (sorpriża), iżda l-kontenut tas-sodju huwa għoli biżżejjed, dawn huma kollha problemi.
Dawn iċ-ċipep mhux biss fihom ħafna sodju, iżda huma wkoll sinjuri fil-karboidrati.Dawn il-karboidrati huma fost l-ogħla varjetajiet ta 'karboidrati f'din il-lista u huma l-aħjar imqiegħda fuq l-ixkafef tal-ħwienet tal-merċa.
Qed tfittex aktar suġġerimenti utli?Abbona man-newsletter tagħna biex tikseb riċetti ta' kuljum u aħbarijiet dwar l-ikel fl-inbox tiegħek!
B'mod ġenerali, Cheetos mhix għażla tajba meta tagħżel ċippa tas-saħħa.Fihom ħafna sodju, kif ukoll xaħam, xaħam saturat u kaloriji.Nistgħu nahfru numru li qed jiżdied, iżda meta kollha jqumu, jibda jsir snack li ma nirrakkomandawx.Dawn huma l-agħar għażliet ta’ Cheetos.
F'termini ta 'melħ u karboidrati, hemm għażliet pikkanti aħjar f'din il-lista.Dawn għandhom ukoll xaħmijiet saturati ogħla minn oħrajn, għalhekk mhux bilfors nirrakkomandaw li tagħmilhom l-ewwel għażla tiegħek.
Jekk inti fan ta 'Fritos Chili Cheese, allura għandna aħbar ħażina - huma daqshekk ħżiena.Uqija waħda ta 'ikel fiha 300 mg ta' sodju, li huwa verament għoli għal snacks.Barra minn hekk, fihom ħafna xaħam u karboidrati, għalhekk li tiekolhom kollha mhux għażla tajba.
Herr's iħobb il-melħ, għalhekk dawn il-ġobon cheddar u l-flieli tal-krema qarsa jistgħu verament jidħlu fihom Għandhom kontenut ta 'karboidrati kemmxejn aktar baxx, iżda kważi l-biċċiet kollha fihom l-istandard 2.5 grammi ta' xaħam saturat.
Għaliex it-togħma tar-ranch għandha tkun daqshekk mielħa?Forsi dan huwa għaliex huwa tant Delicious.Zalza Buffalo hija wkoll mielħa ħafna, għalhekk jagħmel sens li dawn il-Pringles ikun fihom ħafna sodju u xaħam saturat.
Il-flieli tal-ketchup huma interessanti, iżda huma mimlija sodju u xaħam saturat.Aħjar tagħżel tortillas u ftit tadam imqatta’.
Bħal ħafna ċipep tal-patata moħmija oħra, huma għoljin fil-karboidrati, iżda wkoll b'ħafna sodju.Jekk qed tfittex xi ħaġa baxxa fil-kaloriji, dawn huma biżżejjed, iżda oqgħod attent bil-melħ u l-karboidrati.
It-tieni l-agħar għażla ta’ Cheetos hija Crud Cheddar Jalapeño (Crund Cheddar Jalapeño).Għandhom ħafna melħ u xaħam.Sfortunatament, il-fibra tagħhom hija wkoll baxxa ħafna.
Jiddispjaċini ngħid li Funyuns mhux tajjeb.Għalkemm il-kontenut tax-xaħam u l-kaloriji tagħhom huwa inqas minn ħafna Fries Franċiż ieħor, xorta huma għoljin fis-sodju u l-karboidrati.Għalhekk, mhix l-aħjar għażla, iżda mhux l-agħar għażla.(Iżda agħar mill-agħar każ.)
It-togħma tar-ravanell f'dawn iċ-ċipep tal-patata hija inkredibbli, iżda l-melħ huwa wkoll inkredibbli.Dawn huma definittivament ċipep għal tgawdija moderata.
Sfortunatament, f'termini ta 'togħma grilled, iċ-ċipep tal-patata grilled Herr huma waħda mill-agħar għażliet.M'hemmx tunnellata ta 'zokkor miżjud, iżda hemm ħafna melħ.
Funyuns regolari huma aħjar minn dawk bit-togħma u għandhom kontenut ta 'sodju kemmxejn aktar baxx, iżda xorta mhumiex għażla tajba.
F'termini ta 'sodju, l-agħar togħma ta' Dorito huwa bżar ħelu pikkanti.Għandhom ikunu Delicious, iżda huma mimlija sodju u karboidrati.
Inti tista 'taħseb li l-fatt li dawn snacks huma minfuħin huwa li għandhom inqas kontenut, iżda inti tkun żbaljat.Sfortunatament, il-kontenut ta 'sodju u xaħam tagħhom għadu għoli.
Mill-krema qarsa u l-flieli tal-basal kollha, dawn mhumiex l-aħjar.Mhux biss fihom ħafna sodju, iżda fihom ukoll ħafna xaħam saturat.
Jekk tiekol dawn biss għat-togħma, allura aħna nappoġġjawk.Għalkemm huma għoljin fis-sodju, il-karboidrati mhumiex terribbli.
Jekk qed tfittex Fries pikkanti, il-kontenut tas-sodju f'din il-lista huwa ħafna inqas.Għalkemm huwa baxx f'kaloriji, xaħam u xaħam saturat, il-kontenut tas-sodju mhuwiex dak li verament trid tara fi snack.
Meta mqabbel mal-ġobon cheddar regolari, il-ġobon cheddar abjad iżid xi togħma żejda, iżda f'dan il-każ, iżid ukoll xi sodju żejjed.
Il-ġobon Cheetos delizzjuż kollu huwa mimli melħ u anke għandu togħma qawwija tal-limón.Din it-togħma punġenti tinsab fil-quċċata tas-serje Cheetos, u ma taħdimx tajjeb.
Dawn il-fries moħmija Delicious huma kura tas-sajf divertenti, iżda oqgħod attent mill-melħ.Is-sodju huwa daqsxejn għoli, kif ukoll ix-xaħam saturat.
Il-ġobon Parmesan huwa mielaħ u Delicious (dan huwa l-vantaġġ tiegħu), iżda jfisser ukoll li jista 'jkun mielaħ.Int se tikseb ħafna togħma minn dawn iċ-ċipps tal-patata Pringles, iżda hemm ukoll ħafna sodju.
It-togħma Stubb tal-firma ta 'dawn iċ-ċipep hija tant tajba li diffiċli tirreżisti.Iżda s-sodju u x-xaħam saturat mhumiex attraenti.
Dawn il-fries ħelwin u sħun mhux se jżidu ħafna kaloriji fil-ġurnata tiegħek, iżda jżidu pjuttost ħafna sodju.Jekk għandek tipprattika dawn, kun żgur li tneħħi xi spazju bħas-sodju fil-ġurnata tiegħek.
Fost il-varjetajiet ta 'krema qarsa u basal ta' Herr, din l-għażla msajra bil-kitla hija aħjar minħabba l-kontenut ta 'sodju kemmxejn inqas.Għandu wkoll inqas xaħam saturat!
Dawn il-Cheetos għandhom aktar xaħam minn ħafna togħmiet oħra, flimkien ma 'aktar sodju.Aħna nħobbu Cheetos bħal dak li jmiss, iżda żgur huma snacks mielħa.
Dawn il-Cheetos jistgħu jkunu għoljin fis-sodju, iżda meta mqabbla mal-kaloriji ta 'togħmiet oħra, il-kaloriji tagħhom mhumiex daqshekk ħżiena.Barra minn hekk m'għandhom l-ebda zokkor (Cheetos jistgħu jaqblu miegħu).
Il-Cheetos oriġinali hija waħda mill-għażliet aħjar tiegħek għal snacks ġobon.Il-kontenut tas-sodju tagħhom għadu għoli, iżda nafu l-appell ta 'Cheeto.Ikkunsidra biss li ma tiekolx dawn l-affarijiet spiss.
It-togħma Quso f'dawn il-Fries flimkien mal-kontenut tax-xaħam tikkontribwixxi għal żieda sostanzjali fis-sodju.Għalkemm huma delizzjużi, huma daqsxejn mielħa.
Dawn il-fries immellaħ diżgustanti kważi dejjem żiedu s-sodju.Huma delizzjużi, iżda mielħa ħafna!Dawn m'għandhomx ħafna xaħam u xaħam saturat, iżda din hija ħaġa tajba.
Aħna nħobbu dawn iċ-Ċili Lime Doritos, iżda għandhom ħafna sodju, karboidrati u xaħam saturat, li huwa tassew tedjanti.Għandhom jitgawdew bil-moderazzjoni.
Dawn jistgħu jissejħu chips tal-patata b'xaħam imnaqqas, iżda fil-fatt mhumiex aħjar minn kwalunkwe chips tal-patata "b'saħħithom" oħra f'din il-lista.Huma ogħla f'kaloriji u karboidrati (long shot) u għad għandhom xaħam saturat.Vantaġġ wieħed ta 'dan l-ikel huwa li kull porzjon ta' proteina fiha 3 grammi ta 'proteina.
Munchos huma għoljin fix-xaħam u sodju, li mhix taħlita tajba.Iva, huma Fries iqarmeċ Delicious, iżda huwa aħjar li ma tiekolx f'ammonti żgħar.
Meta jkollok pilloli tal-melħ u tal-ħall, il-kontenut tas-sodju inevitabbilment ikun ogħla.Jekk trid tieħu pjaċir fil-pilloli tal-melħ u l-ħall, imbagħad fil-jum ta 'wara, jekk jogħġbok oqgħod attent għall-konsum tal-melħ.
Dawn Doritos 3D għandhom kontenut ta 'sodju ogħla minn togħmiet tal-mergħat u fihom ukoll ħafna karboidrati.In-novità tagħhom ta 'min jipprova, iżda jista' jkun aħjar li tgawdihom b'moderazzjoni.
Herr's Baked Original potato chips huma daqsxejn diffiċli.Huma baxxi f'kaloriji, xaħam u xaħam saturat, iżda huma għoljin f'karboidrati (simili għal chips tal-patata moħmija oħra), u għadhom għoljin fis-sodju.Għalkemm il-kontenut tas-sodju huwa aktar baxx minn ċipep Herr oħra, mhuwiex baxx daqs marki oħra ta 'sodju.
Sfortunatament, il-melħ jiġi mal-ħwawar.Dawn għandhom kontenut ogħla ta 'sodju fi Fritos, li jfisser li aħjar tagħżel varjetajiet sempliċi.
Il-ħaġa tajba dwar dawn iċ-ċipep hija li huma magħmula bil-ġir reali li nħobbu.Madankollu, il-kontenut għoli ta 'sodju tagħhom kważi jikkumpensa l-punti pożittivi.
L-eċċentriċità ta 'dawn iċ-ċipep hija definittivament oġġett plus.Min ma jridx jgħaqqad it-togħmiet tal-kimchi tax-xibt u l-patata?Il-kontenut tal-melħ tagħhom huwa tassew għoli, iżda l-moderazzjoni mhix terribbli.
Dejjem ikun hemm ġurnata tajba meta tista 'tikseb fries ħelu mingħajr ma żżid wisq zokkor, li huwa eżattament dak li jistgħu jipprovdu dawn il-Fritos.
L-unika ħaġa aħjar minn flieli kimchi tax-xibt huwa flieli kimchi tax-xibt sħun.Meta mqabbel mal-flieli regolari tal-pickle tax-xibt ta 'Lai, dawn huma għażliet tas-sodju aħjar-rebħ!
Dan huwa l-ogħla kontenut ta 'melħ fil-linja ta' prodotti Ruffles, minkejja li ċ-ċipep kollha fuq it-tikketta tan-nutrizzjoni huma simili ħafna.
Għalkemm xi għażliet pikkanti mhumiex ħżiena, it-togħma tar-ranch miżjuda hawn tista 'żżid il-kontenut tas-sodju.Ikollok ħafna togħma, iżda se jkun hemm ukoll ħafna melħ.
Jiddispjaċina ngħid li Doritos klassiku favorit tiegħek għandu ħafna melħ.Fihom ukoll ħafna karboidrati, għalkemm huma pjuttost medji meta mqabbla ma 'Doritos oħra.
Din il-varjetà Dorito lanqas hija tajba ħafna.Meta mqabbel mal-biċċa l-kbira tal-għażliet l-oħra ta 'Doritos, għandu kontenut għoli ta' sodju u kontenut ogħla ta 'karboidrati.Tapatio se jkollu togħma simili, iżda għandu inqas karboidrati u sodju.
Aħna rridu nħobbu dawn - huma kollha togħma tat-tiġieġ wara kollox, iżda l-melħ u xaħam saturat jagħmluha diffiċli.
Meta tagħżel it-3D Dorito li nappoġġjaw, il-kontenut tas-sodju ta 'Spicy Ranch huwa daqsxejn inqas mit-togħma tal-corn flakes.Għandu wkoll inqas xaħam!
Għalkemm dawn id-Doritos għandhom kontenut aktar baxx ta 'kaloriji, għandhom kontenut ta' sodju ogħla minn togħmiet oħra, għalhekk jiddependi fuq liema huwa aktar importanti għalik.Il-kontenut tas-sodju mhuwiex għoli daqs ħafna ċipep oħra, għalhekk naħsbu li din mhix għażla ħażina.
Hemm ħafna ċipep u snacks ġobon fuq din il-lista, b'inqas sodju minn dawn.Madankollu, minħabba li huma inkaljati, għandhom kontenut aktar baxx ta 'kaloriji u xaħam.Madankollu, minħabba l-kontenut għoli ta 'melħ u karboidrati, għalhekk kaloriji baxxi u xaħam huwa kważi tal-mistħija.Jekk qed tgħodd il-karboidrati jew qed tara s-sodju, allura dawn mhumiex l-aħjar għażliet.
Għal chips tal-patata mgħollija bil-kitla, dawn huma simili għal ħafna mill-marki.Iż-żieda fil-kontenut tas-sodju tista 'tiġi attribwita għall-melħ f'dawk il-patata iqarmeċ Delicious!
Dawn id-Doritos jagħtuk ħafna togħma, iżda fihom ukoll ħafna karboidrati u sodju.Mhumiex l-agħar, iżda huma 'l bogħod mill-aqwa.
Dawn Doritos pikkanti huma waħda mill-varjetajiet ta 'karboidrati ogħla, għalkemm is-sodju u x-xaħam huma l-istess bħall-għażliet l-oħra.
Trid tħobb Cool Ranch Dorito, iżda mbagħad trid tittratta wkoll mal-karboidrati.Cool Ranch hija waħda miż-żewġ togħmiet emblematiċi ta 'Doritos.Bejn dan u l-ġobon Nacho, din hija għażla aħjar.
Bħal ħafna mill-prodotti fil-linja tal-prodotti Doritos, Super Spicy għandu kontenut ta 'sodju u karboidrati kemxejn ogħla, iżda fl-iskema kbira ta' din il-lista, hija waħda mill-aħjar għażliet.
Dawn huma għażla pikkanti tajba!Int ser tirċievi l-vibes kollha tal-corn flakes attwali mingħajr karboidrati jew melħ.
B'xi mod, Scorchin Cheddar Pringles jidhru fit-tarf għoli tal-ispettru tas-sodju, forsi minħabba li huma tacky wisq.Il-bqija tan-nutrijenti huma kważi kompletament adattati għal Pringle.
Iċ-ċipep tal-patata Flamin'Hot jista' jkun fih ammont ogħla ta' melħ, imma jekk tqis li tista' tkun trid tixrob aktar ilma meta tiekol, tista' tibbilanċjaha ftit.Iva, għalhekk mhux kompletament possibbli, iżda l-użu ta 'dawn il-fries sħun jista' jeħtieġ aktar ilma.
L-għażla organika hija t-togħma taċ-cheddar abjad pikkanti ta 'Doritos.Għandha firxa ta 'ingredjenti organiċi, iżda hija aktar rikka fil-melħ minn ċipep tal-patata organiċi oħra minn Doritos, li jagħmilha għażla kemmxejn agħar.
It-togħma tas-Salsa Verde ta' Tostitos hija ikel tajjeb b'livell baxx ta' xaħam, minkejja l-kontenut ogħla ta' sodju tagħha.Madankollu, b'din iċ-ċippa, meta wieħed iqis it-togħma tas-salsa integrata, m'għandekx bżonn xi ħaġa żejda!
Dan jista 'jkun fries mielħa, iżda mhux ħafna sodju.Bħaċ-ċipep kollha tal-merluzz tal-Kap, m'għandhomx ħafna xaħam jew kaloriji.
Il-vantaġġ ta 'dawn il-Fries Delicious huwa li huma togħma ta' buflu u ranch, mingħajr ton ta 'melħ żejjed.Dik hija żgur rebħa.
Nittamaw li dawn il-pilloli pikkanti għandhom kontenut ta 'sodju aktar baxx, iżda għall-inqas mhumiex ħżiena daqs xi wħud mit-togħmiet tan-nar l-oħra f'din il-lista.Barra minn hekk, il-ġir iżid sensazzjoni iġjeniċi.
Din hija definittivament waħda mill-aħjar għażliet ta 'ċippa ta' Herr.Fil-fatt, il-kontenut tax-xaħam tiegħu huwa inqas minn chips tal-patata Hull oħra, u l-kontenut tas-sodju tiegħu huwa wkoll aktar baxx.L-għadd tal-kaloriji huwa tajjeb ukoll, għalhekk jekk inti devot ta 'Herr, jekk jogħġbok aqbadha għal snacks aktar b'saħħithom.
Il-werqa tal-lotus super sħuna għandha 11-il gramma ta 'xaħam, li hija ftit aktar miċ-ċipep l-oħra tal-patata sħuna hawn, u ftit aktar mill-bqija tal-għażliet ta' "weraq tal-lotus".
Mhux bilfors taħseb li z-zokkor huwa ingredjent importanti fil-krema qarsa u fil-flieli tal-basal, iżda hemm zokkor fih, li ma jogħġobniex.
F’dak li għandu x’jaqsam man-nutrizzjoni, din il-varjetà ta’ melħ u ħall ma niddejqux.Il-kontenut tas-sodju huwa komparabbli mal-biċċa l-kbira taċ-ċipep tal-patata, u l-kontenut ta 'xaħam huwa wkoll aktar baxx minn ħafna chips tal-patata oħra.Dawn jagħtuk crunch Delicious mingħajr il-ħtieġa ta 'melħ u xaħam żejjed.
Din hija l-unika għażla tiegħek slice patata ħelwa f'din il-lista, allura jekk qed tfittexha, din hija l-unika tweġiba!Fortunatament, il-kontenut nutrittiv ta 'dan l-ikel huwa tajjeb ħafna, mingħajr ħafna kaloriji jew xaħam saturat.
Bħala għażla ta 'kaloriji aktar baxxi għal Doritos, it-togħma Tapatio hija fil-fatt tajba ħafna fl-aspetti kollha (safejn hija kkonċernata l-familja Doritos).Huwa fit-tarf baxx tas-sodju u l-karboidrati.Għalkemm mhux l-aqwa ċippa li tista 'tagħżel, hija waħda mill-aqwa Doritos.
Din hija kwistjoni ta 'ross moħmi.Għalkemm huma baxxi fix-xaħam u fil-kaloriji, xorta huma għoljin fis-sodju u għoljin ħafna fil-karboidrati (meta mqabbla ma 'għażliet oħra).Skont il-metriċi (karboidrati jew kaloriji) li tinsisti li tuża, dawn jistgħu ma jkunux l-aħjar għażliet.
L-appell ta 'dawn il-Fries Franċiż huwa tabilħaqq l-ippakkjar tiegħu (serju!), Iżda l-għażla tagħhom fuq it-tikketta tan-nutrizzjoni mhix ħażina wisq.Huma wkoll inqas fix-xaħam minn ħafna chips tal-patata fuq il-lista.
Dawn il-Fritos għandhom kontenut ta 'xaħam ogħla minn xi Fries oħra f'din il-lista, iżda f'termini ta' nutrizzjoni, ma naħsbux li dawn huma għażliet ħżiena.
Ix-xaħam saturat fiċ-ċipep tal-patata Pringles huwa kemmxejn ogħla minn uħud miċ-ċipep tal-patata l-oħra f'din il-lista, iżda aspetti oħra huma simili ħafna, ħafna.It-tikketta tal-ingredjent għandha xi kontenut ieħor, għalhekk jekk qed tfittex ċippa "aktar nadifa", jekk jogħġbok fittex x'imkien ieħor.
Il-fritos għandhom zokkor baxx, li huwa tajjeb u jista 'jinkiseb mill-corn flakes.Meta mqabbel mal-bqija tal-lista, il-livell tas-sodju mhuwiex terribbli, u kull porzjon fih 2 grammi ta 'proteina.Meta wieħed iqis li porzjoni waħda hija 32 biċċa, fil-fatt naħsbu li din hija għażla tajba.
In-numri fuq it-tikketta tan-nutrizzjoni mhumiex aħjar jew agħar minn Doritos oħra hawn, imma jekk trid ikel organiku, din hija għażla tajba.Il-kontenut tas-sodju tiegħu huwa aktar baxx miċ-ċipep organiċi l-oħra ta 'Doritos, u għandu lista kompleta ta' ingredjenti organiċi.
Il-biċċa l-kbira tal-varjetajiet ta 'Tostitos għandhom kontenut ta' sodju aktar baxx mit-togħma tal-Habanero, iżda xorta huma għażla tajba meta mqabbla maċ-ċipps kollha tal-patata f'din il-lista.
Bl-istess mod, minħabba t-togħma ta 'xiwi, il-kontenut ta' karboidrati huwa għoli, flimkien mal-kontenut għoli ta 'zokkor.Jekk taħseb li karboidrati b'kaloriji baxxi u baxxi ta 'xaħam huma worth it, huwa f'idejk.
Iċ-ċipep Cheddar Jalapeño ta 'Lay għandhom kontenut ta' sodju kemmxejn ogħla, għalkemm mhumiex ħżiena.Meta mqabbel ma 'Fries ordinarju mingħajr xaħam żejjed, xaħam saturat jew karboidrati, dawn il-Fries jagħtuk aktar togħma.
Il-melħ tal-baħar f'dawn iċ-ċipep tal-patata jżid it-togħma mingħajr ma jżid il-kontenut tas-sodju għoli wisq.Barra minn hekk, dawn iċ-ċipep għandhom 2 grammi ta 'fibra u proteina, li huwa bonus sabiħ.
Iċ-ċipep tal-patata regolari Herr kollha fid-dipartiment tan-nutrizzjoni huma simili.Is-sodju huwa kemmxejn ogħla minn xi marki oħra, iżda mhux differenti ħafna.
L-informazzjoni nutrizzjonali ta 'Crispy N Delicious French Fries hija l-istess bħal Fries ordinarju, għalhekk inti liberu li tagħżel il-forma ta' fries li tixtieq!
Sabiex jiġu perfezzjonati dawn it-tlieta, iċ-ċippa tmewwiġ hija wkoll eżattament l-istess.Jekk inti tixtieq li l-patata chips ikunu ridd, korrugati jew iqarmeċ huwa f'idejk.
Dawn il-pakketti għandhom ukoll ħafna togħma mingħajr ma jżidu tunnellata żejda ta 'melħ, iżda dan mhux dejjem huwa faċli jew ta' suċċess.Huma għandhom kontenut ta 'kaloriji kemmxejn ogħla minn għażliet oħra, iżda mhumiex ħżiena.
Jekk trid iżżid ftit ħwawar, l-ebda waħda minn dawn ma hija għażla ħażina.Ħafna mill-fries pikkanti f'din il-lista huma pjuttost komparabbli, iżda fl-istess ħin, ikollok togħma ta 'ġobon.
Chesapeake Bay Crab Spice huwa togħma unika u Delicious oħra ta 'Lay's, tista' tagħtik l-atmosfera kollha ta 'pranzu tal-frott tal-baħar mill-ilma.Barra minn hekk, meta mqabbla ma 'ċipep tal-patata oħra, it-tikketta tan-nutrizzjoni ta' dawn iċ-ċipep tal-patata hija pjuttost tajba.
In-nutrizzjoni taċ-ċipep tal-patata Pringles ma nbidlitx ħafna, dak li verament tara hija t-togħma.Jekk tħobb it-togħmiet kollha u trid tibdel ta' spiss, din mhix xi ħaġa ħażina!Dawn il-fries ġobon huma standard fuq iċ-ċipps tal-patata Pringles, għalkemm huma kemmxejn ogħla fix-xaħam saturat.
Bl-istess mod, ħafna Pringles għandhom togħma l-istess u huma l-istess bħall-bqija tal-linja tal-prodotti.Minkejja l-kontenut għoli ta 'sodju u karboidrati, din it-togħma pikkanti hija għażla tajba.
Dawn jistgħu jkunu sħan, iżda mhux biżżejjed sodju jew karboidrati!Ukoll, huma fi kwantità tajba, iżda meta mqabbla ma 'ċipps tal-patata Pringles oħra, għandhom raġun.Mingħajr it-togħma kollha tal-melħ kollu!
Aħna nħobbu li dawn il-Pringles fil-fatt għandhom togħma bħal pizza.Meta tixraqlek pizza reali, tagħmilhom snack tajjeb.
It-togħma tar-ranch hija popolari fil-fries Franċiż, iżda ġeneralment jiżdied il-melħ.Iċ-ċipep tal-patata Ranch Pringles għandhom aktar melħ minn togħmiet oħra!
Bil-laqx tal-melħ u l-ħall, normalment tista 'tistenna aktar melħ, filwaqt li Pringles ma tistax.Dawn iċ-ċipep mielħa fil-fatt fihom aktar sodju minn togħmiet oħra.
Dawn il-patata chips huma mimlija togħma, iżda mhux sodju.Huma għandhom l-istess 1.5 grammi ta 'xaħam saturat bħall-biċċa l-kbira tat-tikmix, u aħna ma tantx inkwetati dwar dan.
Dan huwa melħ żejjed b'togħma ta 'ġobon.Dawn mhumiex ħżiena nutrizzjonalment, iżda hemm għażliet aħjar ta 'ġobon f'din il-lista.
Dawn huma wieħed mill-ikel baxx ta 'xaħam ta' Ruffles, iżda s-sodju u l-karboidrati għadhom simili ħafna għall-bqija tal-prodotti.Fil-fatt, iċ-ċipep kollha ta’ Ruffles huma simili ħafna!
Il-biċċa l-kbira taċ-ċipep tal-patata Herr fihom ħafna sodju, iżda din hija għażla aktar baxxa.Barra minn hekk, għall-patata chips imsajjar fi kitla, ix-xaħam mhux ħażin!
Aħna nħobbu li SunChips iżomm ix-xaħam saturat fit-tarf baxx ta 'dawn iċ-ċipep.Jista 'jgħinna biex naħfru l-kontenut ta' sodju, karboidrati u zokkor.
Għal skopijiet estetiċi biss, dawn iċ-ċipep tal-kannizzata għandhom jiġu ppruvati.Ix-xaħam saturat huwa ogħla milli rridu, iżda l-kontenut tas-sodju għadu baxx ħafna.
Dawn SunChips huma fuq l-istess triq bħall-biċċa l-kbira tal-lineups tal-prodotti, u l-inħawi huma tajbin ħafna, inklużi xaħam baxx u kaloriji baxxi.
Iċ-ċipep tal-patata Lay's mgħollija fi kitla għandhom bejn wieħed u ieħor l-istess nutrijenti, inklużi dawn iċ-ċipep tal-patata Flamin'Hot.Il-kontenut ta 'kaloriji jew melħ tagħhom mhuwiex terribbli, u m'għandhomx ħafna xaħam jew xaħam saturat.
It-togħma ta 'dawn il-ġobon iżżid daqsxejn ta' sodju, grazzi għall-melħ tal-ippakkjar tal-ġobon.Madankollu, il-kontenut tal-melħ għal kull porzjon mhuwiex ħażin daqs xi wħud mill-varjetajiet tal-kassava f'din il-lista.
Dawn ir-ruffles Delicious ma jżidux ħafna melħ jew karboidrati, li huwa tassew kbir.Dawn huma kollha għażliet tajbin fid-direzzjonijiet kollha-kbir, iżda mhux terribbli.
Ċipep tal-patata pikkanti tad-ditta tal-kitla jistgħu ma jkunux l-aħjar chips tal-patata pikkanti, iżda t-taħlita mas-sodju u l-karboidrati hija tajba wkoll.Barra minn hekk, għandhom 2 grammi ta 'fibra u proteina!
Tant ċipep tal-patata bit-togħma tar-ranch fihom ħafna sodju, u ċipep tal-patata tad-ditta Kettle mhumiex ħżiena.Barra minn hekk, ma jassorbux ħafna xaħam.
It-togħmiet tal-jogurt u tal-basal fil-fatt ma żiedux in-nutrizzjoni ġenerali, u lanqas ma għamlu l-kontenut tas-sodju u l-karboidrati komparabbli mat-togħmiet regolari ta 'Lay u t-togħmiet ta' marki oħra.
Jekk tixtieq biss iċ-ċipep klassiċi, Lay's Classic huwa verament tajjeb.Relattivament jitkellem, is-sodju huwa komparabbli ma 'ħafna għażliet oħra hawn, filwaqt li l-karboidrati huma fin-naħa t'isfel.Barra minn hekk, kważi m'hemm l-ebda zokkor!
Iż-żieda ta 'krema qarsa ma' dawn iċ-ċipep tal-patata Pringles fil-fatt tnaqqas xi ftit il-kontenut tal-melħ, għalhekk jekk ma tiddejjaqx il-krema, tista 'tagħżel minn ġobon cheddar pur.
Waħda mill-għażliet ta 'melħ b'sodju baxx ta' Pringles hija l-krema qarsa u t-togħma tal-basal.Għad għandu aktar xaħam milli rridu xaħam saturat, iżda dan jidher li huwa rilevanti għall-Pringles kollha.
Aħna nħobbu l-fries bit-togħma tal-kimchi!Huma wkoll inqas fis-sodju minn ħafna għażliet oħra, minkejja l-kontenut ogħla ta 'xaħam saturat.
Dawn il-BBQ Pringles jagħtuk togħma affumikata sħuna mingħajr wisq zokkor, li huwa kura rari.Barra minn hekk, safejn huwa kkonċernat il-melħ, mhumiex terribbli.
Dawn iċ-ċipep tal-patata Kettle Brand fihom xi zokkor, li jista 'jagħmel it-togħma grilled aktar bla xkiel, iżda minbarra dan, mhix għażla tajba.140 kaloriji biss għal kull porzjon!
It-togħma unika ta 'dawn iċ-ċipep tal-bżar tagħmilha ta' min tipprova mill-inqas darba xorta waħda.Barra minn hekk, ma fihom l-ebda zokkor u huma baxxi fil-kaloriji.
Min ma jħobbx il-flieli tat-tartuf?Tajjeb, allura t-tartufi mhumiex togħma popolari, iżda dawn iċ-ċipep tal-patata ta 'min jipprovahom xorta waħda, speċjalment minħabba li kull wieħed fih 2 grammi ta' fibra u proteina, iżda mhux wisq sodju jew xaħam.
Dawn il-Fries French bit-togħma tal-melħ mhux se jżidu wisq melħ!Fil-fatt, fihom inqas melħ minn togħmiet bit-togħma tal-Kettle Brand li ma fihomx melħ.
Mill-inqas b'dawn il-fries bit-togħma tal-guacamole, ma żżidx kaloriji u xaħam żejda mal-avokado attwali.Għalkemm li tiekol l-avokado huwa aktar tajjeb għas-saħħa...
Ma tistax tmur ħażin biċ-ċipps tal-patata frilled klassiċi.Għal chips tal-patata pura, it-tikketta tan-nutrizzjoni hija eżattament dak li tistenna.Barra minn hekk, huma magħmula biss minn patata, melħ u żejt.
Togħma tal-parmesan minflok tunnellata melħ?Insieghha.F'termini ta 'sodju, kaloriji u karboidrati, dawn iċ-ċipep tal-patata huma għażla tajba, sabiex tkun tista' togħma ħafna togħmiet tqarmeċ.
Issa hawn ċipep tal-patata bit-togħma tas-salsa, li hija tajba ħafna f'termini ta 'nutrizzjoni.Huwa baxx f'kaloriji, xaħam, xaħam saturat u sodju.Żieda żgħira fil-kontenut ta 'karboidrati hija soluzzjoni ta' kompromess għall-kontenut aktar baxx tas-sustanzi l-oħra kollha, iżda nsejħulha għażla tajba.
It-tikketta tan-nutrizzjoni tat-togħma tal-basal Franċiża hija wkoll għażla solida ta 'SunChips.It-tikketta tan-nutrizzjoni tagħha hija simili għal għażliet oħra għas-saħħa, u b'hekk tipprovdilek fries bilanċjat, li jista 'jsir ukoll bi ħbub sħaħ.
Dawn ir-ruffles għandhom ftit inqas sodju minn ħafna għażliet oħra tal-marka, iżda xorta fihom 10 grammi ta 'xaħam u 2 grammi ta' zokkor.
Grazzi għat-togħmiet tal-barbecue, il-Lay's Kettle BBQ Chips fihom aktar zokkor minn Kettle Cooked Chips oħra, li jfisser li huma wkoll ogħla f'karboidrati.
Il-pilloli tal-mustarda tal-għasel ta 'Pringles għandhom kontenut ta' sodju aktar baxx minn Pringles oħra, iżda għandhom ftit zokkor.Barra minn hekk, huma magħmula bl-għasel reali, sabiex tkun taf li huma Delicious.
Din it-togħma iġjeniċi taċ-ċippa tal-patata għandha wkoll ftit sħana.Meta wieħed iqis li l-kontenut taz-zokkor tagħhom huwa aktar baxx minn xi zokkor ieħor, u l-kontenut tas-sodju jew tal-karboidrati mhuwiex għoli, huma għażla affidabbli għal snacks (moderati!).
Dan huwa chips tal-patata bit-togħma tal-barbecue kbir, mhux għoli fil-melħ jew xaħam.Anke l-ammont ta 'karboidrati mhuwiex terribbli.
Dawn il-fries mhux biss huma inqas xaħam, iżda wkoll inqas melħ, li huwa kbir.Għandhom aktar karboidrati milli rridu, iżda meta mqabbla max-xaħam u s-sodju, din mhix għażla ħażina.
Il-Pringles Barbecue Potato Chips għandhom il-kontenut tas-sodju li tistenna - mhux għoli wisq - iżda wkoll m'għandhomx zokkor żejjed, għalhekk huma l-ewwel għażla.
It-Tostitos oriġinali hija firxa sħiħa ta 'ċipep snack premium, speċjalment meta mqabbla ma' Salsa.Huma baxxi fis-sodju u xaħam (iżda fihom xi karboidrati) u huma waħda mill-aħjar għażliet f'din il-lista.
It-togħma tal-barbecue Sweet Southern Heat ta 'Lay hija daqsxejn ħelwa u daqsxejn sħuna, għalhekk żgur irridu nieħdu snack fuq dawn is-snacks.Għandhom kontenut ta 'sodju relattivament baxx (meta mqabbel ma' oħrajn), iżda għandhom xi zokkor.Dawn huma għażliet tajbin.
Int naturalment tikseb ftit zokkor miċ-ċipps tal-patata bit-togħma tal-barbecue, li se jżid xi ftit il-konsum tal-karboidrati tiegħek.Madankollu, it-togħma tas-sodju hija kemmxejn aktar baxxa.
Għalkemm dawn huma kkunsidrati b'xaħam baxx, huma tabilħaqq mhux aktar baxxi miċ-ċipep l-oħra f'din il-lista.Madankollu, huma aktar baxxi minn ċipep Kettle Brand oħra, għalhekk jekk ma tistax tgħix mingħajr ċipep Kettle, tista 'tixtrihom.
Grazzi, Cape Cod għamel chips tal-patata Delicious b'sodju u kaloriji tollerabbli, u mingħajr zokkor.Ippakkjaw tant affarijiet tajbin iqarmeċ, mhux ħafna affarijiet ħżiena.
Tħobb it-togħma tal-basal fuq dawn il-patata chips, u m'għandhomx ħafna sodju miżjud.Huma tajbin ukoll f'termini ta 'kaloriji u xaħam, allura jekk trid tiġi ttrasportat lejn il-Hawaii (ftit), agħżel dawn!
Ah, it-togħma tal-krema qarsa m'għandhiex melħ, inħobbu narawha.Dawn il-patata chips huma wkoll baxxi fix-xaħam saturat, li huwa vantaġġ kbir.
Għalkemm dawn il-patata chips fihom gramma 1 ta 'zokkor biex jiksbu t-togħma grilled, il-kontenut tagħhom ta' sodju u karboidrati għadu baxx.Barra minn hekk, hemm 2 grammi ta 'proteina u fibra.
It-togħmiet tal-ġobon normalment ikollhom melħ żejjed, iżda l-ġobon cheddar ta’ New York ta’ Kettle Brand le!Minflok, dawn il-prodotti għandhom ftit prodotti difettużi.
Il-kontenut tax-xaħam ta 'din il-pillola tal-kitla huwa aktar baxx mill-għażliet l-oħra fil-lista, u l-kontenut tas-sodju mhuwiex daqs l-għażliet l-oħra.Dawn il-Fries se jagħtuk ukoll togħma tan-nar u mhux wisq kaloriji!
Il-proteina fiċ-ċipep tal-patata mhix faċli biex tinkiseb, iżda kull porzjon fih 3 grammi, li huwa kbir.Huma wkoll baxxi fl-aspetti kollha li trid tnaqqas, għalhekk din hija rebħa.
Hija ġurnata kuntenta, tista 'ssib fries bit-togħma tal-għasel mingħajr wisq zokkor jew karboidrati.Din hija waħda minnhom!Barra minn hekk, porzjon ta 'dawn iċ-ċipep tal-patata huwa baxx ħafna fis-sodju.
Minkejja t-togħma tal-barbecue tagħhom, dawn iċ-ċipep tal-patata fihom biss gramma 1 ta 'zokkor u 15-il gramma ta' karboidrati għal kull porzjon, li hija aktar b'saħħitha minn xi għażliet oħra.
Wieħed mill-ikel b'livell baxx ta 'sodju għal Cape Cod huwa din it-togħma tal-barbecue tal-għasel, li hija wkoll baxxa fix-xaħam, xaħam saturat u kaloriji!
Qxur ieħor mielħa, mingħajr ma żżid wisq melħ.Meta mqabbel ma 'xi marki oħra, Cape Cod jagħmel xogħol tajjeb li jżomm iċ-ċipep tal-injam aktar b'saħħithom.
SunChips huma magħmula minn ħbub sħaħ u l-lista ta 'ingredjenti hija pjuttost irqiq-li hija ħaġa tajba.It-togħma oriġinali ma żżid l-ebda ingredjent addizzjonali, u tista 'tkun imqabbla ma' sandwiches jew insalati biex tagħmel fries tajba.
Min ma jħobbx waffle chips?Dawn mhumiex biss interessanti u uniċi, iżda m'għandhomx ħafna melħ u l-ebda zokkor.
Il-fatt li aħna nħobbu dawn iċ-ċipep huwa li huma varjetà mielħa mingħajr ma fil-fatt iżżid ton melħ.Il-kontenut tas-sodju mhuwiex ħażin għat-togħma mielħa hawn.Jekk qed tfittex ikel b'togħma mielħa qawwija, allura din hija għażla tajba.
It-togħma oriġinali ta 'Cape Cod tnaqqas il-kontenut ta' sodju tagħha u ma fiha l-ebda zokkor.Il-kontenut tax-xaħam saturat tagħhom huwa saħansitra baxx!
Tista 'tuża dawn il-fries biex tħawwad is-salsa kollha li trid - huma għażla affidabbli għal sodju baxx u mingħajr ħafna karboidrati.Ix-xaħam saturat tagħhom huwa ogħla minn uħud mix-xaħmijiet l-oħra hawn, iżda xorta inqas minn ħafna oħrajn.
Dawn il-corn flakes jagħtuk it-togħma kollha mingħajr ebda operazzjoni addizzjonali.Huma għażliet baxxi ta 'xaħam, kważi l-ebda zokkor, u m'għandhomx ton ta' melħ.
Hello, għażla ta 'sodju baxx!Għalkemm dawn il-fries barbecue tal-għasel fihom ammont żgħir ta 'karboidrati u zokkor, il-kontenut ta' sodju tagħhom huwa aktar baxx minn ħafna karboidrati oħra u l-kontenut ta 'kaloriji tagħhom huwa pjuttost standard.
Issa, hawn ċippa tan-negozjar bit-togħma tal-melħ, mingħajr ton ta 'sodju fiha.Mhux hekk biss, iżda għandhom ukoll 2 grammi ta 'fibra u l-ebda zokkor, għalhekk żgur li qed inħaffru għalihom.
Dawn iċ-ċipep b'kontenut baxx ta 'melħ huma tabilħaqq baxxi ta' sodju, iżda f'termini ta 'karboidrati, lanqas huma għażla ħażina!Barra minn hekk, kważi m'hemm l-ebda zokkor.L-għadd ta 'kaloriji huwa medju, għalhekk dawn iċ-ċipep tal-patata b'livell baxx ta' sodju huma għażla tajba, għalkemm jistgħu ma jkunux l-aħjar meta mqabbla ma 'xi varjetajiet oħra ta' melħ baxx.
Għalkemm dawn il-Fritos huma baxxi fis-sodju, xorta għandhom kaloriji u karboidrati daqs il-biċċa l-kbira taċ-ċipep oħra f'din il-lista.Jekk qed tfittex għażliet b'kontenut aktar baxx ta 'sodju, allura dawn huma għażla tajba.
Dawn huma ċippa kbira sempliċi u nadifa.Dawn iċ-ċipep tal-qamħirrum huma magħmula biss minn qamħirrum blu organiku, żejt u melħ, u huma għażla tajba, speċjalment għas-salsa (għażla oħra b'saħħitha!).Huma baxxi f'kaloriji, xaħam, xaħam saturat u sodju, għalkemm fihom ammonti żgħar ta 'karboidrati.
Il-ħaġa interessanti dwar dawn iċ-ċipep hija li t-togħma grilled tagħhom tagħmilhom inqas sodju u ogħla zokkor.Dan jagħmel il-klassifikazzjoni tagħhom daqsxejn delikata, għax jiddependi fuq liema metrika hija aktar importanti għalik.Aħna nemmnu li kontenut aktar baxx ta 'sodju huwa aktar importanti għaliex minkejja l-kontenut ogħla ta' zokkor, il-kontenut tiegħu għadu relattivament baxx.
Dawn iċ-ċipep bla melħ huma biss li—mill-aspett tas-saħħa, jistgħu jkunu l-aħjar għażla.M'hemm assolutament l-ebda melħ, għandhom biss żewġ ingredjenti (patata u żejt) u l-ebda zokkor.Il-kontenut tal-karboidrati huwa l-kontenut standard li tista 'ssib fiċ-ċipep tal-patata, u l-kontenut ta' kull fibra u proteina huwa ta '2 grammi.Jekk tħobb it-togħma tal-paries Franċiża bla melħ, allura din għandha tkun l-ewwel għażla tiegħek.
Dawn huma l-aktar ċipep nodfa li se tara.Huma magħmula biss mill-patata, żejt u melħ, u għalkemm jistgħu jżommu aktar żejt mill-patata Franċiża standard, huma ħafna inqas fil-melħ filwaqt li xorta jżommu kaloriji u xaħam.
Dan huwa rebbieħ.Il-corn flakes tat-Tostitos tal-melħ ħafif magħmul bi tliet ingredjenti biss huma oerhört baxxi fis-sodju u mhux ħafna xaħam jew xaħam saturat.Għalkemm hemm xi karboidrati u kaloriji (naturalment minħabba ż-żejt u l-qamħirrum), xorta huwa aħjar mill-affarijiet l-oħra kollha f'din il-lista.